Lass dich von den Zyklen der Natur leiten und spüre in dich hinein was abgegeben werden darf und wo neue Samen gesät werden dürfen.
Nutze dieses Retreat um deinen Körper als auch deine Seele in ihren Frühling zu bringen.
Fülle deine Energiespeicher mit Sonne, Yoga, Verbundenheit, nährender vegetarischer Nahrung und Meditation wieder auf.
Genieße die Momente in der Gemeinschaft des Retreats ebenso wie Zeiten der Pause und Innenschau mit dir selbst.
In unserem Frühlingsretreat auf Teneriffa wollen wir dich dazu einladen dich bewusst mit der Quelle der Freude, Ruhe und Kraft in dir zu verbinden und dich dazu ermutigen dir selbst liebevoll und wertschätzend zu begegnen.
Wir starten mit zwei Tagen der Reinigung, in denen wir mit Hilfe von frischen Säften, Kräutertees und vitalbasischer Ernährung den Körper entgiften und entlasten. Die tägliche Yogapraxis und intensive Atemübungen unterstützen diese Reinigungsprozesse auf physischer und energetischer Ebene und befreien uns von Anspannung, Müdigkeit und Schwere.
Musik, Mantrasingen und Tanzen helfen uns ebenfalls dabei, unsere Herzen zu öffnen, uns zu befreien und eine tiefe Verbindung zuzulassen.
Neben der täglichen Yogapraxis, Atemübungen und Meditation bieten wir dir an Ausflüge ans Meer zu machen, wandern zu gehen, abends am Lagerfeuer zu singen und zu tanzen und intensive Sinnlichkeit und Freude zu erwecken.
Wir hoffen dir ein einzigartiges Erlebnis in einem gemeinschaftlichen Kreis von Gleichgesinnten zu ermöglichen, welches dich strahlend und leuchtend nach Hause zurückkehren lässt.
Voller Vorfreude auf
dich und …
- vollwertige vegetarische/vegane Verköstigung (Frühstück, Snacks & Abendessen)
- 2 mal täglich Yogapraxis (Hatha, Vinyasa & Yin Yoga)
- Atemübungen & Meditation
- Ausflüge ans Meer, im Meer baden
- (schweigend) wandern, Natur sinnlich erfahren
- die Energiezentren reinigen und stärken
- Workshops und Austausch
- Zeit für dich, Ruhe und Rückzug
- Gruppe von max. 10 Teilnehmern
- Flughafentransfer